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金针木耳瘦肉汤
发布者: 发布时间:2015/3/17 阅读:848

   用料:猪瘦肉60克,金针菇30克,黑木耳25克,酱油、生粉各适量。

  做法:猪瘦肉洗净、切片;酱油、生粉拌匀;金针菇洗净、去蒂、浸软;木耳浸软、洗净。 把金针菇、木耳放入锅内,加清水适量,煮沸5分钟,放猪瘦肉片,煮熟调味供用。

  功效:降脂健美,降压延寿。 适用于脸部色斑,面赤,心烦,急躁,纳差,低热,失眠等。
 
 

 
 
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